Die Weiterbildung besteht aus 2 Bausteinen und vertieft das Verständnis für die Eutonie Gerda Alexander.
Der Unterricht basiert auf den methodisch-didaktischen Grundsätzen der
Eutonie Gerda Alexander.
Im Mittelpunkt stehen die Eutonie – Prinzipien. Sie werden einzeln und kombiniert erübt. Durch den Erfahrungsaustausch in der Gruppe können die Wirkweisen der Prinzipien in einer größeren Spannweite erkannt werden.

Die Weiterbildung fördert den selbständigen Umgang mit den
Grundlagen durch
- differenziertes Körperbewusstsein
- flexible Tonusregulierung
- ökonomische Aufrichtung und Bewegung
- Möglichkeiten zum Stressabbau
- Kontaktfähigkeit

Zusammenhänge werden deutlich durch
- Kenntnisse der pädagogischen Grundlagen der Eutonie Gerda Alexander
- Anatomieunterricht
- Verständnis für die Funktion der Tonusregulierung
- experimentelle und schriftliche Hausarbeiten
- kreatives Gestalten

Gespräche und theoretische Kenntnisse unterstützen den Prozess.

Voraussetzung ist die Bereitschaft,
- in der Gruppe voneinander zu lernen und miteinander zu üben
- Erfahrungen auszutauschen
- Fragen zu formulieren

Möglichkeiten, die Eutonie Gerda Alexander in den Alltag und in den eigenen Beruf zu integrieren, werden während des Unterrichts gemeinsam entwickelt und durch Hausaufgaben vertieft.