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Grundlage
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Sich
seiner selbst inne zu sein, sich als Leib zu erleben, verändert
die Qualität dieses Leibes und des Lebens. |
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Das
Wort Eutonie setzt sich zusammen aus den griechischen Worten
eu - wohl, harmonisch, angemessen und tonos - Spannung, Stimmung.
Eine der Situation angemessene muskuläre Spannung führt
zu ökonomischer Bewegung und allgemeinem Wohlbefinden.
Durch somatopsychisches Lernen - Lernen mit Leib und Seele -
entwickelt sich die Wahrnehmung der seelisch-körperlichen
Prozesse.
Ein differenziertes Körperbewusstsein ermöglicht die
bewusste Regulierung des Tonus.
Der dialogische Ansatz der Eutonie-Pädagogik führt
zum selbständigen Umgang mit sich und fördert den
psychosozialen Umgang mit Anderen.
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